6 תשובות
דברים לעשות לגלואו אפ בשבוע
1 לעשות אימון (מינימום עשר דקות ביום אני יכולה לשלוח קישור)
2 מסכה לפנים כל יום
3 לעשות מסכה לשיער במקום מרכך
4 לשים שפתון ליובש
5 לשים קרם גוף+ידיים
6 לנסות לאסוף את השיער או בכללי לנסות תסרוקות חדשות
7 לנסות ליצור שילובים חדשים של בגדים וללבוש בגדים יפים במקום פיג'מה
8 לעשות אמבטיה של מים קרים לרגליים
9 לשים לק
10 אפשר לנסות לשים מסקרה
11 לאכול ממתק אחד ביום למשך השבוע
12 לשתות כוס חלב ביום
13 לאכול הרבה אגוזים
14 לשתות בקבוק מים ביום (שיהיה לך תמיד בחדר)
15 לעשות מתיחות לפני השינה
16 לסדר את שעות השינה שיהיה לך לפחות 8 שעות שינה
17 לשמוע מוזיקה קלאסית
18 לשמוע הרבה מוזיקה שאת אוהבת
19 לצאת לריצה/הליכה אחת
20 לקרוא ספרים
21 לשתות כוס תה ביום
22 לאכול ארוחות מסודרות ולא לנשנש
23 לקבוע לך מטרות לדברים שאת צריכה להספיק ולעשות הכל בזמן כדי שיהיה עליך פחות לחץ
24 לעשות לפחות שעתיים ביום שהטלפון במקום אחר ואת בלעדיו
25 לנסות להכניס צמחים לחדר
26 להיות בהרבה מקומות עם אור טבעי
27 לשטוף את הפנים כל יום
28 לנסות פעם בשבוע יום בלי ממתקים בכלל
29 לגזור קצוות שרופים
30 לעשות מקלחת בבוקר בכל יום אי זוגי
31 תעמדי זקוף
32 אם יש משהו שאת אוהבת תנסי לשים איפור שמדגיש אותו
ןבכללי טיפה איפור עושה ממש הבדל
33 תצחצחי שיניים אחרי כל ארוחה
34 תשימי דיאודורנט ובשם אם זה לא ברור
35 תראי לפחות סרט אחד
36 תלמדי נושא חדש
37 שימי קרם על הרגליים ועל זה גרביים לפני השינה
38 תסתובבי עם טישו זה עוזר
39 תתלי לך בחדר משפטים חיובים
40 תכתבי כל בוקר חמישה דברים טובים בחיים שלך ועל עצמך
1 לעשות אימון (מינימום עשר דקות ביום אני יכולה לשלוח קישור)
2 מסכה לפנים כל יום
3 לעשות מסכה לשיער במקום מרכך
4 לשים שפתון ליובש
5 לשים קרם גוף+ידיים
6 לנסות לאסוף את השיער או בכללי לנסות תסרוקות חדשות
7 לנסות ליצור שילובים חדשים של בגדים וללבוש בגדים יפים במקום פיג'מה
8 לעשות אמבטיה של מים קרים לרגליים
9 לשים לק
10 אפשר לנסות לשים מסקרה
11 לאכול ממתק אחד ביום למשך השבוע
12 לשתות כוס חלב ביום
13 לאכול הרבה אגוזים
14 לשתות בקבוק מים ביום (שיהיה לך תמיד בחדר)
15 לעשות מתיחות לפני השינה
16 לסדר את שעות השינה שיהיה לך לפחות 8 שעות שינה
17 לשמוע מוזיקה קלאסית
18 לשמוע הרבה מוזיקה שאת אוהבת
19 לצאת לריצה/הליכה אחת
20 לקרוא ספרים
21 לשתות כוס תה ביום
22 לאכול ארוחות מסודרות ולא לנשנש
23 לקבוע לך מטרות לדברים שאת צריכה להספיק ולעשות הכל בזמן כדי שיהיה עליך פחות לחץ
24 לעשות לפחות שעתיים ביום שהטלפון במקום אחר ואת בלעדיו
25 לנסות להכניס צמחים לחדר
26 להיות בהרבה מקומות עם אור טבעי
27 לשטוף את הפנים כל יום
28 לנסות פעם בשבוע יום בלי ממתקים בכלל
29 לגזור קצוות שרופים
30 לעשות מקלחת בבוקר בכל יום אי זוגי
31 תעמדי זקוף
32 אם יש משהו שאת אוהבת תנסי לשים איפור שמדגיש אותו
ןבכללי טיפה איפור עושה ממש הבדל
33 תצחצחי שיניים אחרי כל ארוחה
34 תשימי דיאודורנט ובשם אם זה לא ברור
35 תראי לפחות סרט אחד
36 תלמדי נושא חדש
37 שימי קרם על הרגליים ועל זה גרביים לפני השינה
38 תסתובבי עם טישו זה עוזר
39 תתלי לך בחדר משפטים חיובים
40 תכתבי כל בוקר חמישה דברים טובים בחיים שלך ועל עצמך
לנסות אולי לצבוע את השיער. להתאפר שונה. לעשות גבות ושיער באופן כללי. לטפל בציפורניים. מסכות פנים.
דבר ראשון, תחשבי מה יש בך שדורש שיפור ואז לפי זה תדעי איך לעשות את הגלואו אפ. זה לא מסובך מידי
אע רק אןמרת שמישהי שלחה לי את כל הטיפים
nose secret*
להשתזף/להוריד טון בגוון העור.
יש את קרם משזף שאפשר לקנות.
לרדת במשקל/לעלות במשקל.
לעשות שגרה לשמירת העור לפי סוג העור שלך
כלומר קרמים,מסכות ופילינגים.
לעשות לייזר/לקנות ערכת לייזר/קרם מוריד שיערות.
עגילים-אוזניים/אף/פירסינג בבטן..
קעקועים-אם ההורים שלך מסכימים לך.
להתאמן ולהתחטב
להוריד מסת שומן ולעלות מסת שריר
לאכול בריא
שגרת הערכה עצמית:להגיד לעצמך הצהרות חיוביות באופן קבוע נגיד כל בוקר מול המראה.
שיער-לחשוב מה את אוהבת:חלק/גלי/בייביליס/מטולטל.
ולפי זה לסדר את השיער כל הזמן.
את יכולה לשים מסכות לשיער
טיפ:יכולה לשים שמן קוקוס על השיער כמסכה.
טיפ נוסף,לקנות מברשת נוחה לסירוק,יש מברשת סגולה כזאת בצורה מעוקלת.
לצבוע את השיער
טיפ:אומברה ממש יפה
לעשות תספורת חדשה
טיפ:מדורג מאוד יפה
ללמוד לעשות תסרוקות מהירות
פנים:מסכות פנים/פילינג ושגרת טיפוח לפי סוג עור.
גבות-לשנות צורת גבות לפי מה שמחמיא לפנים שלך טיפ:צורה משולשת הכי יפה.
ריסים:אפשר להאריך את הריסים על ידי וואזלין וסירוק הריסים כלפי מעלה.
יש טיפול מיוחד שמעגל את הריסים כלפי מעלה ומשאיר אותם כך באופן קבוע ללא גושים.
לקנות מעגל ריסים.
עיניים-את יכולה לקנות עדשות צבע/עדשות ראייה.
אף-יש דבר שנקרא dream secret ששמים באף שעושה אותו upturned-סולד ,שמים את זה בתוך האף.
אפשר לעשות קונטור לאף שיראה צר יותר או סולד מקדימה.
אפשר לצייר נמשים אם את אוהבת.
שפתיים-יש ליפגלוסים כאלה שמגדילים את השפתיים.
טיפ:לקנות אודמים בגוון בצבע עור כמו האדומים של קיילי ג'נר.
שיניים-הלבנה טיפ מאוד חשוב:קחי שמן קוקוס תחממי אותו שיהיה נוזלי כזה שימי סודה לשתייה מערבבי ותצחצחי זה מלבין אותם לחלוטין.
ואם הן לא ישרות את יכולה לעשות גשר
אם את רזה ורוצה פנים שהם צ'אבי כאלה את יכולה לשתות הרבה מים.
איפור-יכולה לקנות איפור חדש או ללמוד להתאפר באופן מקצועי.
לקנות אקססוריז שמתאים לך.
צבע זהב מתאים לבהירות וצבע כסף מתאים גם לבהירות וגם לכהות.
לקנות שעון,צמידים וטבעות טיפ:כסף הכי יפה.
שינוי מלתחת בגדים ולתרום את כל הבגדים הישנים או לעשות באזאר מכירה.
ציפורניים-לעשות בנייה טיפ:תגדלי את הציפורניים לבד ותשייפי אותם בצורה שאת רוצה שיראה כמו בנייה ואת יכולה לקנות ערכת לק ג'ל ולעשות בבית במקום לשלם 80 שקל וזה עוד במקרה הטוב.
יש את קרם משזף שאפשר לקנות.
לרדת במשקל/לעלות במשקל.
לעשות שגרה לשמירת העור לפי סוג העור שלך
כלומר קרמים,מסכות ופילינגים.
לעשות לייזר/לקנות ערכת לייזר/קרם מוריד שיערות.
עגילים-אוזניים/אף/פירסינג בבטן..
קעקועים-אם ההורים שלך מסכימים לך.
להתאמן ולהתחטב
להוריד מסת שומן ולעלות מסת שריר
לאכול בריא
שגרת הערכה עצמית:להגיד לעצמך הצהרות חיוביות באופן קבוע נגיד כל בוקר מול המראה.
שיער-לחשוב מה את אוהבת:חלק/גלי/בייביליס/מטולטל.
ולפי זה לסדר את השיער כל הזמן.
את יכולה לשים מסכות לשיער
טיפ:יכולה לשים שמן קוקוס על השיער כמסכה.
טיפ נוסף,לקנות מברשת נוחה לסירוק,יש מברשת סגולה כזאת בצורה מעוקלת.
לצבוע את השיער
טיפ:אומברה ממש יפה
לעשות תספורת חדשה
טיפ:מדורג מאוד יפה
ללמוד לעשות תסרוקות מהירות
פנים:מסכות פנים/פילינג ושגרת טיפוח לפי סוג עור.
גבות-לשנות צורת גבות לפי מה שמחמיא לפנים שלך טיפ:צורה משולשת הכי יפה.
ריסים:אפשר להאריך את הריסים על ידי וואזלין וסירוק הריסים כלפי מעלה.
יש טיפול מיוחד שמעגל את הריסים כלפי מעלה ומשאיר אותם כך באופן קבוע ללא גושים.
לקנות מעגל ריסים.
עיניים-את יכולה לקנות עדשות צבע/עדשות ראייה.
אף-יש דבר שנקרא dream secret ששמים באף שעושה אותו upturned-סולד ,שמים את זה בתוך האף.
אפשר לעשות קונטור לאף שיראה צר יותר או סולד מקדימה.
אפשר לצייר נמשים אם את אוהבת.
שפתיים-יש ליפגלוסים כאלה שמגדילים את השפתיים.
טיפ:לקנות אודמים בגוון בצבע עור כמו האדומים של קיילי ג'נר.
שיניים-הלבנה טיפ מאוד חשוב:קחי שמן קוקוס תחממי אותו שיהיה נוזלי כזה שימי סודה לשתייה מערבבי ותצחצחי זה מלבין אותם לחלוטין.
ואם הן לא ישרות את יכולה לעשות גשר
אם את רזה ורוצה פנים שהם צ'אבי כאלה את יכולה לשתות הרבה מים.
איפור-יכולה לקנות איפור חדש או ללמוד להתאפר באופן מקצועי.
לקנות אקססוריז שמתאים לך.
צבע זהב מתאים לבהירות וצבע כסף מתאים גם לבהירות וגם לכהות.
לקנות שעון,צמידים וטבעות טיפ:כסף הכי יפה.
שינוי מלתחת בגדים ולתרום את כל הבגדים הישנים או לעשות באזאר מכירה.
ציפורניים-לעשות בנייה טיפ:תגדלי את הציפורניים לבד ותשייפי אותם בצורה שאת רוצה שיראה כמו בנייה ואת יכולה לקנות ערכת לק ג'ל ולעשות בבית במקום לשלם 80 שקל וזה עוד במקרה הטוב.