בנות כנסו הצילו

תנסי לשתות מים/תה ולנסות ללכת לישון

לכי הביתה פשוט

היי תני כיף
גם אני במחזור
נוראי נוראי כאבים איומים
תנסי מדיטציה
נשימות נשימות זה עוזר
תקשיבי לכאב תראי מה סוג הכאב זה מזה עוזר כזה
מאשר להיות בלחץ ולכאוב
יש כל מיני תרגילי ספורט שמזרימים את הדם טוב ומקלים על הכאב
תעשי מקלחת קרה אפילו
תתלבשי אחכ חם
תנוחי ותשתי המון מים ותה
תרגישי טוב אחות

תשתי הרבה הרבה מים!!
תשכבי קצת בתחנוחה שקצת יקל על הכאבים ותנוחי קצת
הכי חשוב הרבה מים!.

תלכי לישון ושתקומי תרגישי יותר טוב

שואל השאלה:
יש לי שם מקורי
אני לא יכולה ללכת לאמא שלי ואני בבית שלי. הבית של אבא שלי הוא הבית שלי בדיוק כמו הבית של אמא שלי

בדרך כלל אם אין מים חמים אני שוכבת על הגב במיטה ומעסה את הבטן איפה שכואב