עשיתי עם חברה שלי שחנש אתמול ודיברתי איתה על זה שיש לי נטיות אובדניות ואני בדיכאון...

כבר אמרת את מה שאמרת
פשוט תתני לה לתמוך בך
אם אמרת לך את זה כנראה אתן קרובות ואכפת לה ממך

שואל השאלה:
כן אבל אני מרגישה ממש מבוישת על זה אוף

זה בסדר לפרוק ולהגיד ולשתף זה חלק מסיפור החיים שלנו מה שנעשה נעשה לא מתקנים כלום זורמים עם הזרם ועם את סומכת עלייה הכל יהיה בסדר כי הכל לטובה את מהממת בטוחה שהשנה הזאת תעשה אותך שמחה היא אני מאמאינה שלא מגיע לך דיכאון

אני חושבת שאת צריכה לפנות לפסיכיאטר

מה זה שחנש לעזאזל?

היי אנונימית,
אני מבינה מדברייך שעצם החשיפה שלך את עצמך מול חברה שלך גורמת לך אולי לאי שקט... אולי הסיטואציה שבה את פותחת בפניה את הדברים הכי אישיים, המחשבות שמטרידות אותך ומפחידות אותך, גורמת לך לחשוב שאת מעמיסה עליה אחריות כבדה הניסיון שלך לדבר איתה בשביל אולי לקבל עזרה בכלל לא מובן מאליו. אני רוצה לחזק אותך על כך ואני חושבת שההחלטה שלך לפנות אלי היא מבורכת ואולי זאת התחלה של הדרך שלך לפנות לגורמי עזרה שיוכלו לסייע לך במשבר שאולי את נמצאת בו נראה לי ששיחה כזו היא מאוד משמעותית וקריטית, ולעיתים אף מצילה חיים.
יקירה, אם את מרגישה צורך לשתף במחשבות שלך על מוות בצורה אנונימית יותר, את מוזמנת, אם את רוצה, לדבר איתנו, מתנדבי סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). אולי כך תוכלי לפרוק את מה שאת מרגישה בצורה יותר חופשית תחת מעטה האנונימיות...מרחב בטוח בו נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה. תוכלי לפחות לפרוק קצת ולשתף במה שאת עוברת.. ואולי יחד נחשוב על דרכים נוספות להתמודדות.
אני מצרפת את הלינק לאתר למטה, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמנת מתי שאת מרגישה שאת צריכה...
שלך,
מתנדבת סה"ר

שתפי אותנו