הגיוני לרדת בשבוע 2 קג?

לא

לא לא ממש

לא כל כך

שואל השאלה:
לפני שבוע בדיוק התחלתי להתאמן ולאכול בריא והייתי 69 קג והיום נשקלתי אחרי שבוע ואני 66.9

אם את לא מרעיבה את עצמך אז הכל טוב

לא הגיוני, אם לא היית חולה/הרעבת את עצמך
אין לי מושג איך ירדת 2 קילו בשבוע