התחברות
הרשמה
יש לי מבחן ויש לי עכשיו 20 דקות הפסקה ואני ממש בלחץ
אני באמת רועדת מה אפשר לעשות כדי להירגע?וכדאי לעבור על החומר(מבחן על זמנים באנגלית)
24 בדצמבר 2020, 09:28
הכנה למבחן
לחץ
הרגעה
2 תשובות
תרגעי זה מבחן פשוט
ח
חולת תשומת לב
צ'יל ותנשמי עמוק
ת
תותי האתרוג
באותו הנושא:
אני עוד 5 דקות נכנסת לזום ואני בלחץ רצחח
יש לי מבחן עוד חמישים דקות ואני בלחץ רצחח למישהו יש טיפים איך להירגע?
יש לי מבחן במתמטיקה עוד 15 דקות ואני ממש בלחץ וכואב לי הראש מה לעשות
להתקלח או לא שכל כמה דקות יש הפסקות חשמל עד עכשיו היו 2 הפסקות חשמל.
אני לא יודעת אם להבריז הביתה סיימתי עכשיו מבחן ואז יש לי הפסקה עד 1 וחמישה...
למדתי ארבע וחצי שעות כמעט רצוף למבחן (לפני שעתיים עשיתי הפסקה של 10 דקות)זה מוגזם?זה מבחן ממש חשוב
יש לי מחר מבחן ואני בלחץ אך אפשר להוריד את הלחץ?
אני בלחץ יש לי עכשיו מבחן חשוב במתמטיקה ואני ממש מפחדת מה לעשות
אני לומדת למבחן שיש לי ביום שישי משלוש בצהריים כדאי לי לקחת הפסקה עכשיו?
אני הולכת עכשיו לעשות עגיל בטבור ואני עשר דקות מגיעה ואני בלחץ מטורף , רק מי שעשתה! זה כואב?
יש לי מבחן עוד כמה דקות ואני ממש בלחץ איך להירגע?