יש לי משהו בגרון מוזר קצת סוג של ליחה שתקועה שם וזה מציק איך מוציאים את זה? ואין לי כאבי גרון

שתה תה

כחכוכים בגרון
כמו גרגור מים

מי פה, הרבה תה,אם הליחה היא חמה טיפה אז אל תאכלי דברים חריפים ואם היא לא חמה אז תאכלי דברים מעט חריפים, תימנעי מפחמימות ומאוכל קר וממוצרי חלב, ואוכל שומני ומפירות הדר שזה כמעט כל דבר טעים):
מה שאת כן יכולה לאכול זה שיפון (בעיקר מלא), גריסי פנינה, סלרי, רוקט, אורוגולה, בצל ירוק, כרישה, נבטים, שעועית אזוקי, מאש, חזרת, תה ירוק, תה קמומיל, תפוחים ירוקים, חומץ תפוחים, לימון