4 תשובות
זה שווה, אבל תמיד עדיף בריא יותר, זה יחזק יותר את הגוף.
מבחינת קלוריות זה אותם קלוריות, אבל ככל הנראה הגאנק מכיל יותר דברים פחות בריאים כמו יותר שומנים, יותר סוכרים, פחות ויטמינים
כשניסיתי את זה ירדתי במשקל אבל עליתי באחוזי שומן
תכלס זה כן שווה אבל כמו שאמרת הכמות היא קטנה והאוכל לא איכותי
אם פעם ב את אוכלת ארוחה לא בריאה אל תפחדי לעבור באותו יום את ה1200 קל
את בטוחה בכלל שזה הקלוריות שמתאימות לך ולא יותר? כמה את שורפת ביום?
תכלס זה כן שווה אבל כמו שאמרת הכמות היא קטנה והאוכל לא איכותי
אם פעם ב את אוכלת ארוחה לא בריאה אל תפחדי לעבור באותו יום את ה1200 קל
את בטוחה בכלל שזה הקלוריות שמתאימות לך ולא יותר? כמה את שורפת ביום?
שואל השאלה:
אני שוקלת 65 מטר 163 לא עושה ספורט. כדי לרדת זה הקלוריות שעליי לאכול
אני שוקלת 65 מטר 163 לא עושה ספורט. כדי לרדת זה הקלוריות שעליי לאכול
באותו הנושא: