8 תשובות
שואל השאלה:
ניסיתי כבר לא עבד
ניסיתי כבר לא עבד
אנונימית
לסלוח לעצמך על מה שעשית ולהבין שצריך להתקדם הלאה
אם יש לך צלחת מיותרת את יכולה לכתוב שם את כל מה שאת מרגישה לגבי זה ואת מה שקרה בכללי ולשבור אותה(בשטח פתוח או משהו) זה משחרר מניסיון
אם יש לך צלחת מיותרת את יכולה לכתוב שם את כל מה שאת מרגישה לגבי זה ואת מה שקרה בכללי ולשבור אותה(בשטח פתוח או משהו) זה משחרר מניסיון
שואל השאלה:
אני אנסה את הדבר הזה עם הצלחת
אני אנסה את הדבר הזה עם הצלחת
אנונימית
אני יודעת שזה קשה לך אבל אולי תספרי מה קרה וככה נוכל לעזור לך אולי זה משהו שאפשר לפתור.
אז תסלחי לעצמך, תביני שזה קרה וזה עבר ואנשים עושים טעויות
אם גם זה לא עוזר תנסי לשתף מישהו מהמשפחה אפילו, מישהו שאת סומכת עליו ואת יודעת שלא ישפוט אותך, אולי אחרי שתשתפי את אותו בן אדם את תרגישי הקלה ותשתחררי
אם גם זה לא עוזר תנסי לשתף מישהו מהמשפחה אפילו, מישהו שאת סומכת עליו ואת יודעת שלא ישפוט אותך, אולי אחרי שתשתפי את אותו בן אדם את תרגישי הקלה ותשתחררי
ראיתי את זה בפרק של ארתור שהיה לגילי סוד אז סבתא שלה לקחה אותה לאגם ואמרה לה לקחת קונכייה, ללחוש את הסוד לתוך הקונכייה ולזרוק למים. את יכולה לעשות משהו דומה.. זה נראה עוזר
אבל בעיקרון את צריכה פשוט להגיד לעצמך שזה מה שקרה ואי אפשר לשנות את זה.
אני למשל תמיד יוצאת החוצה למקום שאין בו אף אחד וצועקת את מה שעשיתי זה משחרר