אכלתי היום הרבה? עברתי 1200 קלוריות?

שתי ביסקווטים(70 קלוריות)

תפוח (60 קלוריות)
4 כפות פירה (80 קלוריות)
2 כפות בלונז

2 תמרים (100 קלוריות)
2 חתיכות חלה ףנניח מקסימום 160 קלורית)
מלפפון
2 בורקס גבינה מדפי אורז

60 גרם פופקורן ביתי