כמה זמן לוקח לרוץ קילומטר?

זה משתנה

לבת הייתי אומרת ש6 דקות זה דיסנט

אצלי,3 דקות וחצי

תלוי בקצב של הריצה
אני עושה קילומטר ב4 דקות בערך
יש כאלה שעושים ב3 דקות
קצב ממוצע זה 6 דקות לקילומטר

שואל השאלה:
בואו נגיד ככה שלא יצא לי לעשות ספורט בחודשיים האחרונים ככה שזה יקח יותר זמן

אם את רוצה לדעת כמה זמן פשוט תרוצי קילומטר ותמדדי

פחות מ5 דק זו תוצאה ממש ריאלית אם אתה בכושר טוב אתה תעשה למעלה מ3 דק כנראה ואנשים שלא עושים ספורט בדרכ מגיעים ל5-8 דק

לגבי האחד מעליי, אני אתן דוגמא, אני רץ 20 דק ל5 קילומטרים זו התוצאת שיא שלי בשביל לעמוד בקצב הזה אני צריך לרוץ 4 דק לקילומטר וכשזה רק קילומטר בודד לרוץ 3 דק זו לא בעיה..

שואל השאלה:
^^^ רציתי להעריך כמה יצא לי והיה לי 6:30 משהו באזור