כמה סופגניות אכלתם בחג ? אני לא נגעתי באף סופגנייה - שומרת עד הסוף ועושה הליכות כל יום 60 דק'

אכלתי יום אחד שתיים ואחרי יומיים בערך שלוש וזהו. גם מקפידה לעשות הליכות (:

אחת

סופגנייה וספינג'

שואל השאלה:
תודה רבה - יש לי כוח רצון :)

נראה לי כזה שלוש

אכלתי 2.

לא יקרה לך כלום מסופגנייה אחותיי בשביל הנשמה(:

שואל השאלה:
אני פשוט לא אוהבת סופגניות

בורכת

שואל השאלה:
לגמרי - עשיתי ב 13:00 הליכה של 60 דקות עם מוסיקה פשוט הנאה

כל הכבוד תאמיני לי
פצצה גם בקטע פיזי ובריאותי וגם בקטע נפשי

אבל אם את עושה באופן יומיומי אז ממליצה לך לעשות קצת מתיחות רגליים אחרי כי שעה כל יום זה מעולה אבל גם מעמיס על הרגליים

שואל השאלה:
ספורט זה החיים :)
אשתדל באמת כמו שאמרת לעשות מתיחות לרגליים <3
תודה רבה לך <3