איזה כדורי הרזיה מומלצים?

כדורי הרזיה בכללי לא מומלצים בכלל! פשוט דיאטה בריאה לאכול בריא ולשלב ספורט הכל עניין של רצון

בדיוק, שכל מילה בסלע^
כל הכדורי הרזיה, שייקים מחטבים והרבלייף למיניהם - חרטא.

כדורי הרזיה לא עושים כלום. אין קיצורי דרך בירידה במשקל. פשוט תאכלי פחות קלוריות (ברמה הבריאה ו**לא** שתי פריכיות אורז ושליש פרוסת מוצרלה ביום זה **לא** מספיק) ותתאמני. ירידה במשקל זה תהליך איטי ושום קיצור דרך לא בריא, הרעבה לא בריאה וכדורי הרזיה זה שקר. הכדורים האלה בדרך כלל מלאים בחומר משלשל שגורם לך לאבד מים ומשלה אותך שירדת במשקל. כדורי הרזיה גורמים לך לאבד מים, לא שומן