אני כל יום חולמת חלומות מפחידים (סיוטים) מה לעשות?

לישון תוך כדי סדרה או עם מישהו בשיחה אולי לשתף קצת על החלומות יכול לעזור קצת

תנסי לדבר לעצמך בקול לפני השינה על מה את רוצה לחלום ואולי זה יקרה