התחברות הרשמה

טיפים לכאבי שרירים?

חזרתי אתמול מטיול שהלכתי בו בערך 30 קילומטר וכשחזרתי הביתה התחיל לכאוב לי השרירים משהו פחד (אגב היום זה משום מה הרבה יותר כואב מאתמול) מה אפשר לעשות? ממש כואב לי
15 בדצמבר 2020, 17:06
שרירים    
2 תשובות
מים חמים
~
~Lolla
משחה
א
אל פרימו
באותו הנושא:
אני מרגישה ממש לא טוב, חלשה , כאבי שרירים, כאבי ראש חום עזרה?
מקלחת מים חמים מקלה על כאבי שרירים ושרירים תפוסים ?
מה אפשר לעשות לכאבי שרירים? חוץ מלקחת כדור
אני כבר שלושה ימים עושה ספורט ונתפסו לי השרירים מתי זה יעבור הכאב של התפיסת שרירים?
היה לי התכווצות שריר ברגל באזור התאומים, וזה כאבי תופת ואני הולכת ברגל לרכבת ואין לי טרמפ... טיפים להפחית כאב ?
אדוויל עוזר לכאבי שרירים
הסיבות לכאבי שרירים ברגליים - מדוע יש כאבי שרירים ברגלים ומה הסיבה לכך?
טיפים לעלייה במסת שריר?
איך לדעת עם יש לי כאבי גדילה או שסתם כאבים כמו (שריר תפוס , התקררות..) ?
ספורט לכאבי שרירים? הכי דחוף שיש
נורופן עוזר לכאבי שרירים?