בנות יש לי כאבי מחזור נוראים וזה איזה שעה ככה ואני כבר על אדוויל שעתיים וזה לא עוזר עזרהה

אני בן אבל יש לי אחיות שגם ממש סובלות
תנסי להשיג אופטלגין זה ממש עוזר
או אולי כרית חימום

אני ככ מזדהה. תאכלי משהו זה תמיד עוזר וגם לי כדורים במחזור לא עוזרים

תשימי משהו חם. בקבוק, יד, מקלחת חמה מאד עוזר.

יש תנוחה אחת ביוגה שלמדתי שממש ממש עוזרת אבל אני לא יכולה לתאר אותה בטקסט): תנוחי, שימי מכנסיים נוחים ולא ג'ינס. שום דבר שילחץ

תנסי להסיח את דעתך נגיד להתכרבל מול הטלוויזיה, ופשוט תנוחי

תעשי מקלחת ותנוחי זה עוזר מנסיון

עדיף נורופן
הכי עוזר לי במחזור

איזה מעצבן זה!
תקשיבי תילחצי חזק באיזור שכואב לך תישתי אקמול ותה קמומיל ותיהיה בטלפון זה עוזר