10 תשובות
עד 65 כזה
מה זה מה אתם רוצים שהוא יהיה נמלה 10 פחות הכי טוב
כל עוד הbmi תקין הכל טוב
שואל השאלה:
אני לא שחיף יש לי שרירים אבל לא ברמה של מתאמן מקצועי , אני אתלט (ריצה) אז אני קצת רזה
אנונימי
יותר מ70/75
70 בערך
55-65 (?)
המשקל התקין זה מ53 עד 60
71 לדעתי
אנונימית