אני קורסת נפשית מכל כיוון

היי נשמה , כואב לי לשמוע שאת מרגישה ככה , רוצה לפרוק ולדבר על זה ? אם תרצי לדבר את מוזמנת לפרטי מבטיחה שאבין ❤❤❤

שואל השאלה:
אני לא מסוגלת, עד שהצלחתי להפתח בפני חברה שלי קיבלתי כאפה לפרצוף.
אני לא מצליחה לסמוך על אף אחד.
אני מדברת כי אני כבר כמה חודשים ככה, ועם הזמן זה מתדרדר ואני מרגישה כל יום יותר חרא מהיום הקודם.
אין לי טעם בכלל לקום בבוקר, כי אני יודעת שזה לא מעניין אף אחד.
אני לא יכולה יותר

היי, זה בסדר להרגיש ככה.. את לא חייבת דין וחשבון לאף אחד. תעשי מה שעושה לך טוב.. אולי אם תדברי על זה עם עוד אנשים שקרובים לך הם גם יכולים לעזור, לא תדעי עד שלא תנסי.. אין לך מה להפסיד
אני מקווה שלא תעשי לעצמך כלום. להיות שמחה זה מבחירה! אני יכולה להגיד על עצמי היו הרבה פעמים מקומות שהייתי יכולה גם לבכות כל היום ולהתמרמר על איך עשו לי ככה וכו', אבל לקחתי את עצמי בידיים. אף אחד לא שווה את הדמעות שלך! אני לא מכירה אותך. אבל אני בטוחה שאת מדהימה. ושאת מסוגלת לקום מזה. תלכי לים. תרגעי את עצמך, תראי איזה חיים יפים יש בחוץ.. החיים קצרים, את לא יודעת עד כמה, על זה את בוחרת לבזבז אותם?
אם את צריכה עוד משהו תרגישי חופשי, מקווה שעזרתי❤

בת כמה את? אולי תדברי עם היועצת בבית הספר

יקרה,
ממה ששיתפת נשמע כאילו את מרגישה שהעולם סוגר עלייך. נדמה כאילו את עומדת על פני תהום וחשה סחרחרה. אני מתארת לעצמי כמה זה ודאי מתיש, לקום כל בוקר בתחושה שאין טעם עוד, שלא משנה מה תעשי, לא תהיה לך רגיעה.

נשמע שאת מאוכזבת מחברתך או מהעובדה שהיא עוזבת. אינני יודעת מה סיבת העזיבה שלה אך נשמע שזה ממלא אותך עצב ואולי חשש שלא תהיה אחרת במקומה..

יקרה, מצאת בתוכך כוח לצעוק כאן. מצאת בתוכך כוח להגיד די ולהביע את הכאב שלך. אולי מהמקום הזה תשאבי כוחות נוספים לבחור בדרך של תקווה. לבחור שאת מסוגלת ליותר.

את לא צריכה להשאר עם תחושת הייאוש, לבדך. אני רוצה לספר לך על סה"ר סיוע והקשבה ברשת, ולהזמין אותך לפנות אלינו. תוכלי לשוחח באופן אנונימי עם אחת המתנדבות או המתנדבים שלנו. נהיה עבורך אוזן קשבת. נהיה איתך יחד בזיכרונות, בשאלות, בכאב.

שלך, מתנדבת סה"ר

תקשיבי
א', זה ממש חשוב שאת מדברת לדעתי, ברצינות, מנסיון לא לכל אחד יש אומץ
ב', תצאי הרבה לשמש ותעשי פעילות גופנית, נסי לקבוע לך שגרה.
מבטיחה זה עוזר