אני בן 12 ואני יודע שבשביל לגבוהה אני צריך בין 7-9 שעות שינה אבל זה משנה באיזה שעות לדוגמא משלוש בלילה עד 11 בבוקר-8שעות

תודה לעונים(:
12 בדצמבר 2020, 22:16
שעות שינהשינה    
5 תשובות
לא משנה
S
Stemo
העיקר שזה יהיה סדיר
Napkin
זה לא משנה
עדיף שתישן בשעות נורמליות
ת
תום_החתיך
שואל השאלה:
יש אנשים שאומרים לי שזה משנה השעות המדויקות גם הייתי אצל רופאה והיא אמרה לי שהגוף גדל מ10 בלילה עד 2 בלילה אבל נשמע לי קצת חירטוט
כ
כריש חד סנפיר
חירטוט ^
S
Stemo