3 תשובות
אני חושבת שכן אם זה עשרים דקות
תתאמני תוציאי אנרגיות ואחרי שתסיימי תחזירי אותן ובזמן הזה גם תנוחי
מה שנוח לך :p
באותו הנושא:
זה בסדר לעשות ספורט על בטן ריקה?
אני ממש עכשיו קמתי ואני די רעבה אבל אני רוצה להתאמן איזה 20 דק זה בסדר? או שלאכול קודם?
12 בדצמבר 2020, 12:47