המצב הנפשי שלי מדרדר..... :(

אני במצב ממש דומה לשלך אין לי מה להגיד אני מבינה אותך

שואל השאלה:
:) לפחות טוב לדעת שאני לא היחידה שסובלת

אם צריכה רוצה.לפרוק יותר לעומק מה שעוברת שלחי לי הודעה בפרטי אל תהססי רק מקווה שיוכל לעזור ולהכיל למה אני בעצמי לא ממש במצב ובתקופה.קלה מאוד מתוחה ❤וגם זאת התגובה השנייה אם.באלך לפרוק גם.את יכולה לשלוח פרטי

קודם כל חשוב לך לדעת שאת לא לבד בכל המצב הזה , וגם את צריכה לזכור שאת תמיד יכולה לבקש עזרה או לדבר עם מישהו ולא לשמור את זה לעצמך

יקירה, אני שומעת כמה את נסערת ומיואשת מהמצב בו את נמצאת, כמה הוא מייסר אותך, עד למצב בו את כמעט מרימה ידיים..
זה כאילו נפלת אל תוך בור אפל וחשוך, את לכודה בו, והדברים היחידים שאת רואה הם השדים שלך- כל מה שמעורר בך חוסר בטחון וגורם לך לכאב ותסכול בחיים.. אבל בתוך האפלה הזאת את מחפשת איזושהי נקודת אור, משהו או מישהו שיוכלו להראות לך שלא הכל אבוד, שיאיר לך את הפתרונות מול הקשיים איתם את מתמודדת וכך בעצם תראי שיש דרך יציאה מהבור..
ואת באמת לא צריכה להתמודד עם זה לבד.. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר בה אני מתנדבת. בצ'אט תוכלי לדבר עם אחד המתנדבים שלנו באופן אנונימי לחלוטין, לשתף במה שעובר עלייך, לפרוק את שעל לבך, ואולי גם לנסות לחשוב יחד על דרכים להקל..
נשמח להיות לך לאוזן קשבת, הקישור לצ'אט מצורף למטה וניתן להתחבר אליו גם מהנייד..
שולחת חיבוק,
מתנדבת סה"ר