כל מי שלקח ראוקוטן, היה לכם חוסר בוויטמין d כתוצאה מזה שלא נחשפתם לשמש?

כן

שואל השאלה:
^איך טיפלת? וגילית את המחסור דרך הבדיקות דם של הראוקוטן או בדרך אחרת?

בדיקות דם ולקחתי טיפות ויטמין די

אם היה לך חסר את יכולה עדיין לצאת לשמש.. פשוט כדאי לא הרבה ולא להשתזף
אבל נגיד תפני לך חמש דקות ביום וצמאי לשבת בחוץ