יש לכם טיפ להזכיר לי שאסור לי לאכול פיתות ופסטה?

תזכיר לעצמך את המטרה שלך, בהצלחה ((: תזכור שאתה יפה לא משנה מה המשקל שלך ❤❤

תסתכל מעבר להווה אלא לעתיד, תדמיין אותך עוד כמה שנים, איך היית מדמיין את עצמך? רזה נכון? ואז תסתכל שוב על הפסטה ותזכיר לעצמך מה אתה רוצה להיות, תזכור שזה לא שווה את זה... (גם אני הייתי בעודף מישקל, עשיתי את זה וירדתי כמעט עשר קילו... הפסקתי עם כל השתייה המתוקה, חטיפים, פסטות וכו')

זה לא ממש משנה...

שואל השאלה:
אני לא בעודף משקל אני במשקל הממוצע אבל יש לי קצת סנטר ויצאה לי טיפה בטן אבל תודה על הטיפים קחו פרחים (: