הרמת משקולות פוגעת בגדילה?

כשזה מתבצע בצורה מוגזמת וקיצונית אז כן. אני מדברת על הרמת משקולות מקצועית, של תחרויות וכו'.
אם פעמיים בשבוע אתה מרים לא יקרה כלום.

לפי המידע הלא רחב שלי בכושר
כן