אם יש מישהי שלוקחת גלולות - אני צריכה עזרה

אני לוקחת גלולות "זואלי" וקראתי מאמרים לגביי גלולות.. הגניקולוגית שלי לא הסבירה לי ממש איך לקחת את הגלולות ויש כתבות שאומרות שצריך להתחיל חפיסה חדשה ישר כשמסיימים ויש מאמרים שרשום לחכות קצת אחרי שמסיימים חפיסה וכשמתחיל המחזור לקחת שוב. מישהי יודעת בוודאות?!