כמה קלוריות יש בתפוח אדמה אחד?

76.7 קלוריןת

אממ 70-80

זה תלוי כמה גרמים. הייתי אומר שבסביבות ה120 אםזה 150 גרם

^מה שזאתי עם ההמבורגר אמרה

100 גרם של תפוח אדמה מבושל עם הקליפה, מכילים 87 קלוריות. יחידה בינונית של תפוח אדמה מבושל (175 גרם), מכילים 155 קלוריות בממוצע.

100 גרם של תפוח אדמה אפוי עם הקליפה, מכילים 93 קלוריות. יחידה בינונית של תפוח אדמה אפוי (175 גרם), מכילים 165 קלוריות בממוצע.

100 גרם של תפוח אדמה מטוגן ללא הקליפה, מכילים 333 קלוריות. יחידה בינונית של תפוח אדמה מטוגן (170 גרם), מכילים 565 קלוריות בממוצע.

your king צודק, כל מה שהאחרים אמרו למעט ekko זה היה למאה גרם והיא שאלה כמה יש בתפוא אחד לא במאה גרם.

שואל השאלה:
התבלבלתי, כמה בתפוח אדמה רגיל אחד?