גם אתם ככה? ומה אפשר לעשות בשביל להפסיק?

אני שונאת ללכת לבית ספר! אני מנסה להתאמץ תמיד להיראות הכי טוב ובסוף כולם נראים יותר טוב ממני ואני נלחצת לראות ילדים ואני לא יודעת איך להתנהג ושילדים מסתכלים עליי אני נלחצת ומתנהגת עוד יותר מביך מהלחץ ואני לא מסוגלת להגיע למקדימה של הכיתה כי אז אני ארגיש שכולם מסתכלים עליי ושזה קורה אני בקושי נושמת הלב שלי דופק ממש מהר ובא לי פשוט להיעלם וזה ככה גם שאני פותחת מצלמות בזום(אז ברור שאני לא מצליחה להתרכז וזה מבאס במיוחד במבחנים בזום), שצריך להציג משהו מול כל הכיתה,שמישהו מסתכל עליי שאני אומרת משהו מביך(וזה קורה לעיתים קרובות) ואז אני חושבת הרבה על למה אמרתי את זה עכשיו חושבים שאני מוזרה יכלתי פשוט לסתום את הפה ואז שאני שותקת אני חושבת על איך כולם חושבים שבגלל שאני לא מדברת אז אני נראית עוד יותר מוזרה בטח.,ועוד מלא מקרים שגורמים לי להרגיש לא בנוח ממש ועצבים בכל הגוף ופשוט להרגיש לא טוב וזה מבאס כי חוזרים עכשיו לבית ספר ואני ארגיש ככה כל הזמן.