מתי יותר נכון למדוד גובה בוקר צהריים או ערב ?

שואל השאלה:
כי שמעתי שבבוקר אנחנו יותר גבוהים כי אנחנו ישנים והחולייה נמתחת בלילה

לא משנה מתי ביום.