סימנים שיש לך ביטחון עצמי נמוך ?

אם אתה לא יכול להחמיא לעצמך על לפחות לשושה דברים

היי.. השאלה הזו טיפה מחשידה..
צריך לדבר?

כאתה נגיד רוצה לעשות משהו או לדבר עם מישהו ואתה פשוט נעצר ולא מצליח לעשות את זה

מתוך חשש שלא יצליח לך

אני פה עם אתה רוצה לדבר:)

קשה לפנות לאנשים זרים, קשה להישיר מבט, דיבור שקט.

דוגמה אחת היא אם מחמיאים לך ואתה שולל את המחמאות, למשל "וואו כל הכבוד שהצלחת במבחן הזה הוא היה ממש קשה!" ואתה אומר "זה שטויות זה סתם היה מזל" וכל דרך שבה אתה מוריד מעצמך

שמצלמים אותך ואת מסתתרת
שאת לא מעידה על עצמך לטובה
ובכללי מה שאת חושבת על עצמך