אני בן 15 גובה 1.74 שוקל 42 זה בסדר ?

הייתי אומר אתה צריך לעלות במשקל דחוך

אתה מקלון אחי, לך תאכל

זה ממש ממש נמוך.
אני בדרך כלל לא אוהב לשפוט את הבריאות של אנשים מסוימים רק לפי המשקל שלהם אבל זה ממש נמוך.

ממש לא! תת משקל עצופo!

את מלאה כל טוב סיס!

רק כלבים נמשכים לעצמות

אז לא, תעלה במשקל ימקל

תת משקל לפי דעתי, אני בת 12 ושוקלת ככה.

שואל השאלה:
ואי נפגעתי .. :/

שואל השאלה:
אבל איך לעלות במשקל ?

אל תיפגע מזה. אתה תמיד יכול לעשות שינוי. תאמין או לא בעבר הייתי רזה ממש ומטר 60 ועכשיו אני מטר 75 עם מסה של מבוגר.
אם אני יכול לעשות שינוי כזה גם אתה יכול. בהצלחה אלוף

שואל השאלה:
הרופא שלי אומרת שזה בסדר גמור..

שואל השאלה:
תנו טיפים אבל

הרופא שלך מטומטם אתה בתת משקל.

אני ממליץ לך לראות את "levy's fitness"
הם ערוץ ישראלי ביוטיוב שממש מסייע לאנשים שמתאמנים ונותנים לך טיפים כדי לעלות במשקל או לרדת במשקל, מה לעשות ואיך לעשות. תעקוב אחרי התוכניות שלהם ואתה תצליח.

שואל השאלה:
תאמת שיקרתי אני שוקל 40.8 הוספתי 2 קילו בשביל להרגיש טוב עם עצמי ...

תעלה עוד 10, 15 קילו, וזה יהיה בסדר
אבל בעיקרון אתה צריך לאהוב את איך שאתה נראה, אם אתה אוהב אז הכל בסדר

פשוט תעלה מסה, תתחיל להתאמן

שואל השאלה:
אבל אני לא אוהב איך כשאני נראה אני מתבייש בגוף שלי ..

נראה לי זה ספאם