איך יודעים אם המשקל טוב ביחס לגובה?

תעשי במחשבון bmi

במחשבון bmi אפשר לבדוק. בעקרון 3 קילו פחות זה בסדר אבל אפשר לרדת עוד

bmi

יש את המחשבון הזה
bmi נראלי?או שלא?

שואל השאלה:
בדקתי בbmi של הילדים ונוער
לגובה שלי ולגיל ויצא לי שתקין זה בין 41-60
אז נגיד אם אני 43 זה בסדר? זה רזה?

bmi

מחשבון bmi אני ממליצה על המחשבון bmi לנוער של איכילוב הוא הכי נוח לי וכן

^^ זה קצת מעט מדי קרוב מדי לתת משקל. עדיף לך לבריאות שתעלי איזה 4-5 קילו

שואל השאלה:
אני בת 13
1.63
ויצא ש41 זה תת משקל
אז אם אני 43 זה בסדר לא?

לא בדיוק.. זה אמנם משקל תקין תיאורטית אבל זה רק 2 קילו מעל תת משקל. תחשבי הפוך, אם היית רק 2 קילו פחות מעודף משקל, לא היית רוצה להרזות קצת כדי להיות באמצע הבריא? אותו דבר עם תת משקל (שאגב מסוכן יותר מעודף משקל), עדיף לעלות קצת כדי להיות באמצע הבטוח