אפשרי לשנות מחשבה ממחשבה שלילית לחיובית?

כן. רבי נחמן מברסלב הוציא על זה ספר

כןן זה תהליך של עצמך במחשבות

זה תלוי מה המחשבה השלילית

כן כמו נגיד שסבתא שלי מתה אז זה עצוב אבל מצד שני - קיבלתי כסף!!! ישש.שש.שש

אפשר ללמוד איך אבל זה תהליך מרוכב, לפעמים צריך עזרה כמו פסיכולוג או לפחות ללמוד איך לעשות את זה נכון