בנות, צריכות עזרה? אני פה בשביל לעזור לכן, כנסו :)

טיפ ראשון: תשימו מסקרה בלילה, תחכו שהיא תתיבש ותלכו לישון איתה, זה יעשה לכן את הריסים עגולות יותר. ממליצה על המסקרה "telescopic" של "Loreal"

טיפ שני: תשתו בבוקר כשאתן קמות , שתי כוסות מים על בטן ריקה. זה יעשה מדהים לגוף ולפנים שלך.

טיפ שלישי: אם את פשוט לא רוצה להיות חברה יותר של מישהו/י, גם אם אין ממש סיבה
את יכולה לנתק איתו/ה את הקשר, הכל בסדר
תעשי מה שעושה לך טוב, פשוט אל תסיימי את זה ברע.

טיפ רביעי: שימי קרם גוף אחרי מקלחת, אולי את לא תשימי לב לשינוי אבל אחרים כן.

טיפ חמישי: תדאגי שהחדר שלך תמיד יריח טוב ויהיה מסודר, ותדאגי להחליף בתדירות גבוהה את הציפית של הכרית שלך, מצתבר שם מלא חיידקים וזה יכול לעשות הרבה חצ'קונים

טיפ שישי: תעשי ספורט, זה גם בריא וזה גם יעשה אותך מחוטבת יותר, את לא חייבת לעשות אימונים של שעה וזה, תעשי כמה תרגילים ותצאי להליכה עם חברות כל יום של 40 דקות או שעה
את תראי שינוי מהר.

טיפ שביעי ואחרון: אם אין לך ביטחון עצמי, תביימי אותו, תעשי כיאלו יש לך והוא יבוא לבד, תראי לאנשים שלא אכפת לך מה הם חושבים וזאת אוהבת את עצמך ואת תראי שבסוף באמת יהיה לך ביטחון ❤ ותזכו שאתן מהמם בכל הדרכים, הגילאים, הצבעים והגדלים❤
מקווה שעזרתי לכן❤