איך לפתח כישורים חברתיים?

אני בן 15 וברצינות אין לי חברים כשאני רוצה לדבר אם מישהו אני נכנס לדיסקורד כי באמת אני חא מכיר אנשים מישהו אותי יודע או יכול לתת לי עזרה איך לעשות חברים?