אני מפחדת שאני הולכת להיכשל במבחן במתמטיקה

תנשמי עמוק, תביני שזה בסך הכול מבחן אחד והוא לא יעשה לך כלום.
היום כבר די מאוחר ואת כנראה לא תצליחי להתרכז אז הייתי מציע לך להתחיל ללמוד מחר, תעברי שוב על כל החומר שלמדתם ותנסי להבין אותו. יכול להיות שאת מתקשה כי לא הבנת את החומר עד הסוף, לרוב אם מבינים אז זה תורם במידה רבה. לכן תעברי שוב על הכול ותוודאי שאת מבינה הכול.
אחר כך, תתחילי לתרגל שאלות.. תתחילי מהשאלות הקלות ולאט לאט תעלי ברמה עד שתגיעי לתרגילים שיהיו בערך ברמה של המבחן. תנסי לעשות לבד כמה שאת יכולה ולתרגילים שלא הצלחת תבקשי עזרה ממי שאת יכולה, בין אם זה מישהו מהכיתה, חברה שלך או מישהו מהמשפחה.
כמובן שחשוב לעשות גם הפסקות, ולצאת קצת החוצה ולנשום אוויר צח... לא רק ללמוד כל היום כי זה רק יזיק לך לבריאות. ללמוד אבל לעשות הפסקות.
לא צריך ללמוד הרבה, צריך ללמוד נכון.

ושוב, תביני שזה רק מבחן אחד... הוא לא יקבע לך כלום והוא לא משקף אותך בשום הצורה, אם תקבלי בו ציון נמוך ממה שאת מצפה את לא צריכה להתאכזב יותר מדי כי קורה שנופלים ובמקרה שלך זה באמת כי היית במצב קשה.. אבל לא נורא, עם הזמן ועם מספיק השקעה את תשלימי את הפערים ותשתפרי במבחנים הבאים, הכול יהיה בסדר, ואם את צריכה עזרה אני פה!
בהצלחה!

שואל השאלה:
תודה רבה! מעריכה מאוד