איך מעבירים צינון?

בעיקרון זה עובר לבד אבל מומלץ תה עם דבש/לימון
ולהתלבש טוב ולא קצר.

למה להעביר?
אמ תה עם לימון דבש וגינגר, ומקלחת חמה

מרק
תה עם לימון
דקסמול סינוס
מקלחת חמה

תשני הרבה.
תנוחי.
תה.
תתלבשי טוב.
תביאי לך טישו ליד המיטה.
אם יש לך אדמומיות באף תמרחי וזלין. אותו דבר אם השפתיים שלך יבשות/מתקלפות.
ואם יש לך לחץ באף או קשה לך לנשום או האף שלך סתום את תמיד יכולה.
להשתמש בתרסיס מיי מלח הוא מומלצץ יותר. כי טיפות לאף אסור להשתמש בזה הרבה רק פעם ביום .
*חשוב לציין אני לא רופאה או ממוחית או משהו אני אומרת לך מה שעוזר לי להעביר צינון בצורה יותר נעימה ומהירה*

תנוחי, תתלבשי טוב, תשתי תה..