אם אני רוצה להתקבל לעוקץ

מאיזה גיל אני צריכה להתחיל להתאמן בשביל להיות בכושר שיא?
23 בנובמבר 2020, 21:34
גיוסחייליםעוקץכלביםצה''ל    
3 תשובות
כמה שיותר מוקדם יותר טוב, תתאמני גם בשביל עצמך לא רק בשביל הצבא
Napkin
שואל השאלה:
כן ברור. אני גם אשמח לרדת קצת במשקל אבל גם אם המשקל הזה יקבלו אותי. נגיד מכיתה י? או שזה מאוחר?
אנונימית
תתחילי מעכשיו
זה לא מבחן שצריך להתכונן אליו שבוע מראש. זה כושר גופני זה משהו שצריך לתחזק אותו לא משנה אם את בת 18 או 13
Napkin