איך עשיתם שינוי חיצוני? האם שינוי חיצוני מתחיל משינוי פנימי?

אממ גזרתי ושיניתי את צבע השיער ולא בהכרח

לרוב כן, ביטחון מאוד מוסיף

עשיתי כל מיני שינויים חיצוניים בחודשים האחרונים (פיסול אף, החלקת שיער ותספורת, שינוי בגבות, שינוי בלבוש) מזתומרת איך עשיתי ? אני חושבת ששינוי פנימי מתחיל משינוי חיצוני כלומר אני מאמינה שאני צריכה לשנות בעצמי דברים חיצוניים וככה הפנימיות שלי תשתנה כי הביטחון שלי יעלה וזה יגרום לי להיות פחות ביישנית ועוד..

ירדתי עשרה קילו לפני שנתיים, זה השינוי הכי גדול שלי.
אבל גם השתנתי בפנים, התבגרתי.
ואני לא חושבת ששינוי חיצוי חייב לבוא משינוי פנימי.