2 תשובות
ממה שידוע לי אין גזים בקלמנטינה. היא אינה מוגזת מראש. יש בה ויטמינים בריאים ולא נראה לי שיש בעיה עם צריכה כזו של קלמנטינות. בתאבון:)
5 קלמנטינות ביום זה לא הכי בריא, מכיוון שגם פירות, בנוסף לסיבים התזונתיים, המינרלים והרכיבים הבריאים שבהם - מכילים סוכר רב. צריכה גדולה של פירות מגדילה את רמות הסוכר בגוף, למרות שכמובן עדיף פרי על חטיף. (:
באותו הנושא: