יש לי עוד 10 דקות בערך מבחן בפיזיקה ואני ממש לחוצה . מה לעשות?

אין לך מה להילחץ זה לא יתרום לך. או שאת יודעת את החומר או שלא..

להרגע לשתות כוס מים ולנוח כמה דקות

להירגע, ולהגיד לעצמך שזה רק מבחן והכול יהיה בסדר

תשתי מים,תגידי לעצמך שאת תצליחי
מאמינה בך,בהצלחה!:)

בעשר דקות האלה תשמעי מוזיקה ותחזרי על החומר למבחן

תקחי את זה בקלות, עדיף שתספיקי פחות מהמבחן בנחת מאשר לנסות להספיק כמה שיותר אבל בלחץ.
בבגרות קית בפיזיקה הייתי בהתחלה בלחץ והיו כמה טעויות קטנות שנבעו ישירות מזה.
תהיי רגועה ואת תוכלי להוציא את המקסימום שלך.

להגיד לאדם לחוץ להירגע לא כזה עוזר.. אני יודע אבל זאת האמת, אם תהיי רגועה הכל יהיה הרבה יותר ברור.

את המבחן בפיסיקה