איך אני יכול לדעת כמה אחוזי שומן יש לי בגוף?

הולכים להתיעץ עם רופא

תשלח תמונה ויהיה אפשר להעריך בערך כמה

יש אתרים בגוגל תכתוב חישוב אחוזי שומן ותקיש פרטים כמו משקל, גובה, מאזן קלורי ביום שאתה מכניס לגוף ויתן לך

שואל השאלה:
^^כן... אני לא כזה בטוח בגוף שלי

יש אפליקצייה בשם body fat שאתה מזין לשם היקף מותניים, היקף צוואר, גיל ואת שאר הפרטים שהם מבקשים וזה נותן לך תוצאה באיזור.

בשביל תוצאות מדוייקות יותר תלך לרופא או משהו בסגנון, אבל אין לך בעיה עם הערכה גסה יותר תכתוב אחוזי שומן בגוגל תמונות ויש שם תמונות של איך אנשים נראים בכל אחוז