שאלה לאלה שירדו במשקל:

אני ממש רוצה להוריד 6-7 קילו ואני רוצה את הדבר שבאמת יוכל לעזור לי לרדת משמעותית,
אני אישית מכיר חבר טוב שירד 3 קילו בשבועיים, אני חושב שזה בסדר ואני רוצה גם בערך לרדת את זה בחודש חודשיים