11 תשובות
אי אפשר אחי צר לי לאכזב
הרוב גנים השאר תזונה ושינה
אני גם נמוך זה כל כך מבאס ...
אנונימי
אתה לא יכול ממש להשפיע. אבל אתה כן יכול לישון הרבה זה יכול גם להשפיע אני יושן 10-11 שעות ביום ואני בן 14 ובאיזור ה1.80
אנונימי
מקנה בך אחי אני בגילך ואני 62^
אין זה לא משהו ששולטים עליו, גם אם תעשה מתיחות, ועמוד השדרה שלך יימתח, כוח המשיכה יחזיר אותו למצב ולגובה הקודם.
למי שמעליי
זה לא קשור לזה שבבוקר גבוהים יותר
אני לא זוכרת את הסיבה אבל תזונה נכונה והרבה שעות שינה משפיעה על הגובה
תעשי מתיחות כל יום על עמוד ותמתח את הידיים ככה אתה תגבה קצת
אנונימית
חחח אם אתה בגיל שלי יש לך עוד כמה שנים לגבוה^^
אנונימי
שינה לא עוזרת גם, אותו הדבר, ברגע שאתה קם משינה ונעמד על הרגליים, עמוד השדרה שלך חוזר למצב המקורי בו היה בגלל כוח הכבידה.
גנים, אין משהו שעוזר יש כאלו הורמונים עוזר
לישון הרבה,תזונה בריאה,וספורט מאוד חשוב