שלום, יש לי מחר מפגש של הכיתה בבוקר ואני לחוצה

לא ראיתי אותם מלאא זמן והקשר (הלא משהו גם ככה) שהיה לי עם כל החברות התנתק לגמרי. גם יש לי חרדה חברתית או משהו (מעולם לא הלכתי לאבחון אבל ככה אני מרגישה). אני ממש לחוצה לקראת זה, לראות פתאום את כולם, לא בא לי להרגיש אאוטסיידרית
פליז עצות?