שיזוף בחצר השכן ממול

אוקיי אז בבוקר הייתה שמש והחלטתי שאני רוצה להשתזף קצת..
סו יצאתי לחצר בבית שלי
ולבשתי גוזיה ומכנס פיגמה קצר כמו בוקסר עם שמן שיזוף עליי ופתאום קלטתי מישהו מסתכל עלי מהבניין ממול עם טלפון וכוס קפה התעלמתי
אז נכנסתי לבית ואחרי כמה דקות יצאתי שוב עם פיגמה והשכן לא היה שם ופתאום ראיתי בחלון ליד את היד שלו נוגעת כזה בתריסים וקצת מהפנים מסתכלות עכשיו השאלה שלי אם אני סתם פרנואידית או שצריך לעשות משהו??
תודה לעונים