למה יש אנשים מהעבר שפשוט אין לי אומץ לקרוא שיחות ישנות איתם שזה אפילו גורם לי להתקפי חרדה?

כנראה זיכרונות שיגרמו לך רע

שואל השאלה:
כן זה כנראה זה
ואיך נפטרים מזה ומשאירים את העבר מאחור?

פשוט לא נכנסים.
או שעובר זמן והזמן מרפא

כמו שרשום בתגובה הראשונה, זה כנראה מעלה בך זכרונות לא נעימים. מומלץ לעבוד על זה עם מישהו מוסמך

זה יכול להיות קשה אבל לפי דעתי כדאי לך להתמודד עם הקשיים ולהתעמת איתם. תיכנסי לצ'אט, ותאמרי לעצמך שמה שקרה, קרה ואת תדעי איך להתמודד עם מקרים כאלה פעם, בהנחה וקרה לך עם האנשים האלה מקרים לא נעימים. זו דעה אישית שלי, לא הוסמכתי בתור מטפלת ואני לא כזו, שוב, מציעה לך לדבר עם מישהו מוסמך