11 תשובות
וואו. תקשיב דבר ראשון תירגע.
תנשום עמוק ותחשוב טוב!!!
אני הכי מבינה אותך בעולם! ואני מבטיחה לך שיהיה בסדר❤
תדבר עם מישהו קרוב. דודים, אחים גדולים, חבר.
תפסיק לחשוב מחשבות אובדניות- זה עוד יותר משפיע עליך לרעה.
לכולנו יש תקופות רעות, גם לי היה. אבל זה עובר!!
שמחתי לעזור,
סולמה זאהיר :)
תנשום עמוק ותחשוב טוב!!!
אני הכי מבינה אותך בעולם! ואני מבטיחה לך שיהיה בסדר❤
תדבר עם מישהו קרוב. דודים, אחים גדולים, חבר.
תפסיק לחשוב מחשבות אובדניות- זה עוד יותר משפיע עליך לרעה.
לכולנו יש תקופות רעות, גם לי היה. אבל זה עובר!!
שמחתי לעזור,
סולמה זאהיר :)
אני מבינה אותך מאוד. אם למדתי משהו מכל השנים שבהן יש לי דיכאון קליני וחרדות זה שהכל תקופתי בחיים האלו, לכולנו יש תקופות קשות ותקופות טובות, גם אם בתקופות הרעות אנחנו שוכחים את זה. אני ממליצה לך לפנות לגורם מקצועי כמו פסיכולוג או פסיכיאטר. אני אחרי שנתיים של דיכאון קליני מאובחן והתקפי חרדה עשיתי את הצעד הזה ועכשיו אני בתהליך לצאת מדיכאון ואני מטופלת אצל פסיכולוגית ובכדורים פסיכיאטריים. פשוט קסם איך שהכל תלוי בתפיסת עולם שלנו.
אם אתה צריך לדבר עם מישהי בלי קשר ולפרוק דברים שעוברים עליך אני יותר מאשמח להיות פה בשבילך ולנסות לעזור❤שיהיה מלא בהצלחה
אם אתה צריך לדבר עם מישהי בלי קשר ולפרוק דברים שעוברים עליך אני יותר מאשמח להיות פה בשבילך ולנסות לעזור❤שיהיה מלא בהצלחה
שואל השאלה:
הדיכאון הזה ככה ממזמן פשוט הוא לאט לאט יותר מחמיר
הדיכאון הזה ככה ממזמן פשוט הוא לאט לאט יותר מחמיר
אנונימי
שואל השאלה:
תודהה , אבל אני לא רוצה ללכת לפסיכולוג כי ההורים שלי אפילו לא יודעים את זה
תודהה , אבל אני לא רוצה ללכת לפסיכולוג כי ההורים שלי אפילו לא יודעים את זה
אנונימי
^אז במקום למשוך את הזמן ולחשוב על להתאבד, זה הזמן לשתף מישהו מבוגר.
אל תתאבד
^וואו איזה מזל שאתה פה ושאמרת לו לא להתאבד. אני בטוחה שבזכותך הוא מרגיש טוב יותר ופתאם הוא רוצה לחיות.
אנונימית
שואל השאלה:
לא אמרתי שאני הולך להתאבד, אני לא מטומטם, אני מרגיש פשוט שאין לי ערך לעולם
לא אמרתי שאני הולך להתאבד, אני לא מטומטם, אני מרגיש פשוט שאין לי ערך לעולם
אנונימי
^נו באמת
מה זה השטויות האלה אין לי ערך לעולם?
למה ולי יש!?
תקום מהמיטה תסתכל על עצמך במראה ותראה כמה אתה שווה.
תאהב את עצמך. זה מי שאתה.
מה זה השטויות האלה אין לי ערך לעולם?
למה ולי יש!?
תקום מהמיטה תסתכל על עצמך במראה ותראה כמה אתה שווה.
תאהב את עצמך. זה מי שאתה.
שואל השאלה:
את יכולה להזמין תור אצל הבטחון העצמי שלי הוא ממש שם, אהה אין לי כזה פאק
את יכולה להזמין תור אצל הבטחון העצמי שלי הוא ממש שם, אהה אין לי כזה פאק
אנונימי
הכל בסדר אחי?
באותו הנושא: