מה המשקל התקין לגיל כמעט 13 מטר 167

זה לא משנה באמת

שואל השאלה:
כע אבל סתם באלי לדעת

62.5-42.4 זה משקל תקין לגיל וגובה

אל תחשבי על המשקל שלך זה סתם יגרום לך להרגיש רע כל אחד והמשקל שלו

שואל השאלה:
לא , סתם באלי לדעת כי אני מרגישה סבבה ממש עם עצמי ואני גם בתהליך כזה ( כבר ירדתי 6 קילו אז..)

הגובה שלי זה 167 שוקלת 67 בערך ואני רזה ויש לי בטן מעוצבת ואני ספורטיבית בטירוף. כל אחד והגוף שלו

כל הכבוד על הירידה אבל את צריכה להשים לב לא לרדת מזה כי זה יגיע למצבים לא טובים אני כתבתי בשביל לעזור לך להבין את הגבולות שלא תרדי יותר מדי

נראלי 50 זה משקל תקין (:

שואל השאלה:
לאלא אני באמת בסדר ואת לא יודעת כמה אני צריכה לרדת ויש לי תזונאית שמלווה אותי הכל בסדר באמת

בנוגע למה שאמרת זה גנטיקה מעולה ממש יפה לך אבל עקרונית לאנשים רגילים זה ככה כנראה יש לך מבנה גוף וגנטיקה טובים