7 תשובות
שואל השאלה:
הוא לא מהיר בכלל
הוא לא מהיר בכלל
אנונימית
חילוף חומרים מהיר לא עובד ככה,זה לא סיבה לפער של 200.
בי אמ אר הוא מדד מאוד כללי ולא מדוייק, הוא נותן כיוון ולא יותר מזה.
אז יכולות להיות בו גם סטיות כאלו
בי אמ אר הוא מדד מאוד כללי ולא מדוייק, הוא נותן כיוון ולא יותר מזה.
אז יכולות להיות בו גם סטיות כאלו
זה לתהליך ירידה במשקל אם אני לא טועה
כן, מעבר לזה שהמחשבון bmr זה לא מדע מדוייק, את עושה פעילות לא יזומה ביום יום (ללכת מחדר למטבח, מהחדר לשירותים, להזיז את הרגל בשיעור, ללכת לסופר או לחברה...) ואולי בנוסף את גם עושה פעילות יזומה (כל ספורט).
כן חילוף חומרים מהיר
אולי יש לך חילוף חומרים מהיר מאוד
כן, bmr, או בשמו המלא basal metabolic rate לא מחשב בתוכו אימון ופעילויות שאת עושה, 200 קלוריות יכולים לצאת לך בהליכה, למידה ושאר הדברים שעושה במהלך היום. כמו שנאמר גם, bmr הוא לא בדיוק מדויק, זה מאוד תלוי בנוסחה שהשתמשת לחישוב, זה נותן כיוון כללי.
באותו הנושא: