איך אפשר לעשות גלואו אפ? מה אפשר לשנות בעצמי?

תספורת
עגיל חדש
איפור שונה (אם את שמה)
בגדים בסגנון שונה

קודם כל תאהבי את עצמך חשוב לחיזוק הביטחון העצמי שלך. תתחילי לטפח את עצמך קצת ,זה יגרום לך להרגיש טוב ולא מוזנחת (הרי בבית אף אחד לא משקיע וזה גורם לירידה בביטחון)
תסתפרי , תתאפרי אם את רוצה ומרגיש לך נכון , תתלבשי נחמד ולא רק בפיגמה , תעשי גבות שפם וכו.