16 תשובות
מניחה ש400-500 שמים בזה הרבה שמן
או 600
טורטייה זה לא הרבה קלוריות, אבל בשבילך - ככל שתאכל/י מסודר זה כבר טוב. כל מה שאכלת מעולה
שואל השאלה:
ואו! לא הגיוני כי לא אכלתי את כל הטורטייה רק חצי ממנה ואת מה שיש בפנים.
אז לפי חישוב שלי:
בבוקר 150 קלוריות
בצהריים 100 גרם סלומון 200 קלןריות +רוטב נגיד עוד 100+ כל הסלטים בערך עוד300
הכל יחד 800 בערך
ואז הערב עוד 600 !
אז הכל יחד 1400 קלוריות הגיוני?!
ואו! לא הגיוני כי לא אכלתי את כל הטורטייה רק חצי ממנה ואת מה שיש בפנים.
אז לפי חישוב שלי:
בבוקר 150 קלוריות
בצהריים 100 גרם סלומון 200 קלןריות +רוטב נגיד עוד 100+ כל הסלטים בערך עוד300
הכל יחד 800 בערך
ואז הערב עוד 600 !
אז הכל יחד 1400 קלוריות הגיוני?!
בכל הטורטיה יש 800 אם היא בינונית
אז בחצי 400
שואל השאלה:
מה פתאום 800 קלוריות בטורטייה ! ממש לא ! עכשיו אני שולחת פה קישור
מה פתאום 800 קלוריות בטורטייה ! ממש לא ! עכשיו אני שולחת פה קישור
שואל השאלה:
זו הטורטייה , 150 קלוריות לפי דעתי ככה כתוב באינטרנט ( ואכלתי חצי ממנה בערך)
זו הטורטייה , 150 קלוריות לפי דעתי ככה כתוב באינטרנט ( ואכלתי חצי ממנה בערך)
קישורים מצורפים:
אבל היה בטורטייה דברים..
שואל השאלה:
היה בטורטייה בערך 130 גרם חזה עוף
ו2 פרוסות של עגבניה
חסה
וחצי מלפפון חצוץ אחד
כמה כל זה
היה בטורטייה בערך 130 גרם חזה עוף
ו2 פרוסות של עגבניה
חסה
וחצי מלפפון חצוץ אחד
כמה כל זה
שואל השאלה:
אני משערת חזה עוף 200
ירקות 20
חריף 10
אני משערת חזה עוף 200
ירקות 20
חריף 10
שואל השאלה:
תא הוספתי שום רוטב שום אבוקדו שום מיונז כלום
תא הוספתי שום רוטב שום אבוקדו שום מיונז כלום
את הכנת אותה או שקנית אם קנית זה 800 אם הכנת זה פחות קלוריות
ודרך אגב זה מראה שאתה בן אבל אתה מדבר בלשון נקבה לא יודעת אם זה בכוונה
שואל השאלה:
נקבה
וזה טורטיות שקונים
נקבה
וזה טורטיות שקונים
בטורטייה עם חזה עוף יש כ350 גג 450 קלוריות. ממש לא 800. תהי רגועה אכלת ממש בסדר!
באותו הנושא: